手根骨とは？
しゅこんこつ
手根骨とは、手首を構成する8つの小骨の総称で、複雑な手首の動きと衝撃の吸収を担う骨格の基盤です。
手根骨（しゅこんこつ、carpal bones）とは、手首（手根部）を形成する8個の小さな骨の集合体です。これらは近位列と遠位列に4つずつ配列されています。
近位列（前腕側）の4骨：
遠位列（指側）の4骨：
- 大菱形骨・小菱形骨（りょうけいこつ）
- 有頭骨（ゆうとうこつ）
- 有鈎骨（ゆうこうこつ）
これら8骨が互いに関節を形成することで、手首の屈曲・伸展・橈屈・尺屈・回旋といった多方向の動きが実現されています。また、前腕の橈骨・尺骨と手掌の中手骨をつなぐ「橋渡し」の役割も担います。
手根骨の間にある靭帯や軟骨が手首の安定性を保っており、スポーツや転倒の際の衝撃を分散します。手根骨に関連する疾患として、舟状骨骨折や手根管症候群（正中神経の圧迫）などが知られています。
使い方・例文
手首を動かすキーボード入力や楽器演奏などで「手首が痛い」と感じる場合、手根骨周囲の靭帯や腱が関与していることが多く、整形外科では手根骨の配列や関節の状態が画像診断で確認されます。
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