フリーカとは？ ふりーか 食べ物・栄養 #食材 お気に入り お気に入り 読み上げ 停止 若い青小麦を燻製にした中東の穀物食材。 若い緑の小麦を燻製にした中東の伝統的な穀物。スモーキーな香りが特徴でサラダやスープに使われる。 使い方・例文 フリーカを使ったサラダを作った。 この用語をシェア 𝕏 でポスト LINE 🔗 リンクをコピー コピーしました その他で共有 最終更新: 2026年6月24日