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腸腰筋とは?

ちょうようきん

脊椎と骨盤をつなぐ深層の股関節屈筋。

大腰筋と腸骨筋が合わさった総称で、腰椎・腸骨から起こり大腿骨小転子に停止し股関節を屈曲させる。

使い方・例文

腸腰筋の柔軟性が低下すると腰痛や骨盤前傾の原因となるため、ストレッチが推奨される。

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