最大酸素摂取量とは？ さいだいさんそせっしゅりょう 体・健康 #運動生理 お気に入り お気に入り 読み上げ 停止 全力運動時に体が1分間に取り込める酸素の最大量。 VO2maxとも呼ばれ心肺機能と有酸素能力の総合指標で数値が高いほど持久系パフォーマンスが高いとされる。 使い方・例文 最大酸素摂取量はトップマラソン選手で80〜90 ml/kg/分に達することがある。 この用語をシェア 𝕏 でポスト LINE 🔗 リンクをコピー コピーしました その他で共有 最終更新: 2026年7月1日