ムーブとは?
むーぶ
岩やホールドの形状に応じた身体の動かし方・技術的な手順のことで、課題解決の基本単位です。
ムーブとは、クライミングにおいて特定のホールド配置や岩の形状を攻略するための、体の重心移動・手足の使い方・バランス調整などの動作の組み合わせを指す。スタティックムーブ(静的な動き)とダイナミックムーブ(動的な跳び動作)に大別され、ルートを攻略するために最も合理的なムーブを読む「ムーブ解析」がクライミングの醍醐味の一つとされる。
使い方・例文
核心部のムーブが解析できず、コーチにアドバイスをもらって初めて解決策が見えてきた。
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