オーバーハングとは？

おーばーはんぐ

垂直を超えて前方に張り出した岩面で、逆傾斜となり筋力と技術の両方が求められます。

オーバーハングは、クライミングにおいて壁の傾斜が90度を超えてせり出した部分を指す。重力に逆らって体を保持する必要があるため、腕力・体幹筋力・保持力の高さが求められる一方、ホールドを引きつけて体を上げる「引き付け系」の技術が重要となる。傾斜が強いほど「被り」が大きいと表現され、90度超えのものをオーバーハング、さらに急なものをルーフと呼ぶ。