ナスタチウムとは？ なすたちうむ 食べ物・栄養 #野菜 お気に入り お気に入り 読み上げ 停止 花も葉も辛みがある南米原産の食用花ハーブ。 ノウゼンハレン科の植物で花・葉・種子いずれも食べられる。花と葉にはわさびに似た辛み成分イソチオシアネートを含み、サラダに色どりと辛みを添える。 使い方・例文 ナスタチウムの花をサラダに飾って食べた。 この用語をシェア 𝕏 でポスト LINE 🔗 リンクをコピー コピーしました その他で共有 最終更新: 2026年6月24日