後脛骨筋とは？
こうけいこつきん
後脛骨筋とは、下腿の後方深部に位置する筋肉で、足首を内側・底側に動かし、土踏まずのアーチを支える役割を担います。
後脛骨筋（こうけいこつきん）は、下腿後部の深層に位置する筋肉です。英語ではTibialis posteriorと呼ばれ、下腿三頭筋（ふくらはぎ）の奥深くに隠れています。
後脛骨筋は脛骨・腓骨の後面と骨間膜から起始し、腱は内果（内くるぶし）の後方を回って足底へと向かい、舟状骨・楔状骨・中足骨底部などに広く停止します。脛骨神経（L4・L5）によって支配されます。
後脛骨筋の主な機能は次の通りです。
- 足関節の底屈（つま先を下に向ける）
- 足の内反（足裏を内側に向ける）
- 足内側縦アーチ（土踏まず）の維持
- 歩行時の足の安定
後脛骨筋腱が慢性的な負担で変性・断裂すると、後脛骨筋腱機能不全（PTTD）が生じ、扁平足（土踏まずの消失）や歩行障害の原因となります。特に中高年の女性に多く見られる疾患です。スポーツ障害としてはランナーの「シンスプリント」の一因にもなります。
使い方・例文
長時間の立ち仕事や長距離ランニングで内くるぶし周辺が痛む場合、後脛骨筋腱への過負荷が原因として考えられます。
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