チェルムーラとは？ ちぇるむーら 食べ物・栄養 #マリネペースト お気に入り お気に入り 読み上げ 停止 北アフリカの魚料理用香草マリネソース。 コリアンダー・パセリ・クミン・パプリカ・レモン・ニンニクを混ぜたモロッコなどマグレブ地方の魚マリネ用ペースト。 使い方・例文 シェルムーラに漬けた白身魚をタジン鍋で蒸し焼きにする。 この用語をシェア 𝕏 でポスト LINE 🔗 リンクをコピー コピーしました その他で共有 最終更新: 2026年6月27日