栄養素とは？ えいようそ 食べ物・栄養 #食・栄養 お気に入り お気に入り 読み上げ 停止 体をつくり活動のもとになる成分。 栄養素とは、体をつくり、活動のもとになる成分のことです。炭水化物・脂質・たんぱく質・ビタミン・ミネラルが、五大栄養素と呼ばれます。食事から、バランスよくとることが大切です。 使い方・例文 「いろいろな栄養素を、バランスよくとる」 この用語をシェア 𝕏 でポスト LINE 🔗 リンクをコピー コピーしました その他で共有 最終更新: 2026年6月20日