たんぱく質とは？ たんぱくしつ 健康・医療 #医療 お気に入り お気に入り 読み上げ 停止 体をつくる三大栄養素の一つ。 たんぱく質とは、筋肉・臓器・皮膚などをつくる主成分で、三大栄養素の一つです。肉・魚・卵・大豆などに多くふくまれます。体をつくり、成長を支える大切な栄養素です。 使い方・例文 「肉や魚から、たんぱく質をとる」 この用語をシェア 𝕏 でポスト LINE 🔗 リンクをコピー コピーしました その他で共有 最終更新: 2026年6月20日