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バニャカウダとは?

ばにゃかうだ

バーニャカウダとは、イタリア・ピエモンテ州発祥のアンチョビにんにくを溶かしたオリーブオイルのソースに野菜をつけて食べる温かい前菜料理です。

バーニャカウダ(Bagna Càuda)は、イタリア北西部のピエモンテ州を発祥とする伝統料理です。「バーニャ」はピエモンテ方言で「ソースたれ」、「カウダ」は「熱い」を意味し、直訳すると「熱いソース」となります。

料理の核となるソースは、アンチョビ(塩漬けのカタクチイワシにんにく・オリーブオイルを主体とし、バターを加えることもあります。これらをじっくり低温で煮溶かし、なめらかで濃厚なソースに仕上げます。専用の陶製鍋(バーニャカウダ鍋)や小さなキャンドルウォーマーで温め続けながら食卓に出すのが伝統的なスタイルです。

付け合わせの野菜は地域や季節によって異なりますが、一般的なものには以下があります。

  • カルドン(アザミの一種)
  • 生のセロリ・パプリカ・カリフラワー
  • ゆでたジャガイモや根菜類
  • 生の玉ねぎや長ねぎ
ピエモンテでは秋から冬にかけての季節料理として親しまれ、収穫祭や家族の集まりで大きな鍋を囲みながら食べる習慣があります。日本でもイタリアンレストランを中心に広く普及しており、野菜嫌いでも食べやすいディップとして人気があります。

使い方・例文

イタリアンレストランでバーニャカウダを注文すると、温かいアンチョビソースの鍋とともに色とりどりの野菜が添えられ、好みの野菜をソースにくぐらせながら食べます。

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