カリウムとは？ かりうむ 食べ物・栄養 #栄養 お気に入り お気に入り 読み上げ 停止 体の働きを助けるミネラル。 体内の水分や血圧の調整を助けるミネラル。果物や野菜に多い。 使い方・例文 カリウムは野菜に多く含まれる。 この用語をシェア 𝕏 でポスト LINE 🔗 リンクをコピー コピーしました その他で共有 最終更新: 2026年6月23日