エクスポージャー療法とは？ えくすぽーじゃーりょうほう 気持ち・性格 #心理療法 お気に入り お気に入り 読み上げ 停止 恐怖対象に段階的にさらして不安を低減する行動療法。 恐怖・不安を引き起こす状況や刺激に・意図的に段階的にさらすことで・不安反応を消去または低減させる行動療法の一手法。 使い方・例文 社交不安障害の治療でエクスポージャー療法を行い人前での発表への恐怖が大きく改善した。 この用語をシェア 𝕏 でポスト LINE 🔗 リンクをコピー コピーしました その他で共有 最終更新: 2026年6月25日