ウォーミングアップとは？
うぉーみんぐあっぷ
運動前に体をあたためること。
ウォーミングアップとは、運動の前に、体をあたためて備えることです。けがを防ぎ、本来の力を出しやすくします。準備運動ともいいます。
使い方・例文
「試合前に、ウォーミングアップする」
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うぉーみんぐあっぷ
運動前に体をあたためること。
ウォーミングアップとは、運動の前に、体をあたためて備えることです。けがを防ぎ、本来の力を出しやすくします。準備運動ともいいます。
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