足三里とは？ あしさんり 体・健康 #経穴 お気に入り お気に入り 読み上げ 停止 膝下外側にある万能といわれる代表的なツボ。 胃経の経穴で膝蓋骨から三寸下の脛骨外側に位置する。胃腸不調・疲労回復・免疫向上に多用される。松尾芭蕉が旅行前に灸をしたことでも有名。 使い方・例文 虚弱体質の改善に足三里への定期的な灸が古くから勧められてきた。 この用語をシェア 𝕏 でポスト LINE 🔗 リンクをコピー コピーしました その他で共有 最終更新: 2026年7月1日