給水所とは？
きゅうすいじょ
給水所とはマラソンや駅伝などのロードレースで選手が水分補給できるよう、コース沿いの所定地点に設けられた補給ポイントです。
給水所（きゅうすいじょ）とは、マラソン・ハーフマラソン・駅伝などのロードレース競技において、コース上の一定間隔ごとに設置される水分・栄養補給のための場所です。英語では「water station」「aid station」などと呼ばれます。
長距離走では発汗による脱水や体内エネルギーの枯渇が競技パフォーマンスに大きく影響します。適切な水分補給はパフォーマンスの維持だけでなく、熱中症や脱水症状による健康被害の防止にも不可欠です。国際陸連（World Athletics）のルールでは、マラソンにおいて5kmごとに給水所を設けることが定められており、スタートとゴールにも配置されます。
給水所で提供されるものは大会によって異なりますが、一般的には以下が用意されます。
- 水（ペットボトルやカップ）
- スポーツドリンク
- スポンジ（体を冷やすための水を含ませたもの）
- バナナやゼリーなどの固形補給食（大規模大会では中間地点付近に設置）
使い方・例文
東京マラソンでは、コース沿いに複数の給水所が設けられており、ボランティアがドリンクカップを手渡します。選手は走りながらカップを受け取り、中身を飲んだ後コース脇に捨てるのが通常のやり方です。
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