睡眠とは？
すいみん
体や脳を休めるために眠ること。
睡眠とは、体や脳を休めるために眠ることです。眠っている間に、体の修復や、記憶の整理が行われます。健康のためには、十分な睡眠が欠かせません。
使い方・例文
「十分な睡眠をとる」
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すいみん
体や脳を休めるために眠ること。
睡眠とは、体や脳を休めるために眠ることです。眠っている間に、体の修復や、記憶の整理が行われます。健康のためには、十分な睡眠が欠かせません。
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