心臓マッサージとは？
しんぞうまっさーじ
心臓マッサージとは、心臓が停止した人の胸を規則的に圧迫することで血液循環を維持し、救命を図る応急処置のことです。
心臓マッサージとは、心停止や重篤な循環不全の状態にある人に対して、外部から胸部を繰り返し圧迫することで心臓のポンプ機能を代替し、脳や臓器への血流を確保する救命処置です。医学的には「胸骨圧迫（きょうこつあっぱく）」と呼ばれ、心肺蘇生法（CPR：Cardiopulmonary Resuscitation）の中心的な手技です。
心停止後、脳への血流が途絶えると数分以内に不可逆的なダメージが生じます。そのため、救急車が到着するまでの間に居合わせた人（バイスタンダー）が心臓マッサージを実施することが、救命率を大きく左右します。
実施方法の基本は次のとおりです。
- 傷病者を硬い床面に仰向けに寝かせる
- 胸骨（胸の中央の骨）の下半分に手のひらの根元を当てて重ねる
- 肘を伸ばし、体重をかけて胸が約5〜6cm沈むように強く押す
- 1分間に約100〜120回のテンポで繰り返す
人工呼吸が行える場合は、胸骨圧迫30回に対し人工呼吸2回の割合で組み合わせるのが標準的です。心臓マッサージはAED（自動体外式除細動器）との併用が有効とされており、公共施設や学校への普及とともに、一般市民向けの救急救命講習も積極的に行われています。
使い方・例文
駅のホームで人が突然倒れた場面では、周囲の人が119番に通報しながら心臓マッサージを開始し、AEDが届くまで救命処置を続けることが推奨されています。
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