尿酸とは？
にょうさん
尿酸とは、体内でプリン体が分解されたときに生成される老廃物で、血中濃度が高くなると痛風などの原因となります。
尿酸は、細胞の核を構成するプリン体（プリン塩基）が体内で代謝・分解される際に生じる最終産物です。プリン体は食品中に含まれるほか、体内でも細胞の新陳代謝によって産生されます。
通常、尿酸は血液中に溶けた状態で腎臓に運ばれ、尿として排泄されます。血中の尿酸濃度（血清尿酸値）が一定の水準を超えると「高尿酸血症」と診断されます。尿酸は水に溶けにくいため、濃度が高くなると関節内や皮下で尿酸塩の結晶が形成されます。
高尿酸血症が引き起こす主な問題は以下のとおりです。
- 痛風：足の親指の付け根などに尿酸塩の結晶が沈着し、激しい痛みを伴う関節炎を起こす
- 痛風結節：皮下に尿酸の塊が蓄積する
- 尿路結石：腎臓や尿道に尿酸の結石ができる
- 腎障害：長期的な高尿酸血症は腎機能に悪影響を与えることがある
尿酸値の上昇には、プリン体を多く含む食品（レバー・魚の干物・アルコール、特にビール）の過剰摂取や肥満・過労・脱水などが関係します。食生活の改善・十分な水分摂取・適度な運動が予防の基本で、必要に応じて薬物療法が行われます。
使い方・例文
健康診断の血液検査で「尿酸値が高め」と指摘され、医師から「ビールを控えてプリン体の多い食品に注意してください」とアドバイスされる場面でよく登場します。
この用語をシェア
最終更新: