低血糖とは？
ていけっとう
低血糖とは、血液中のブドウ糖（血糖）の濃度が正常範囲を下回り、頭痛・ふるえ・意識障害などの症状が現れる状態のことです。
低血糖とは、血液中のブドウ糖（グルコース）の濃度、すなわち血糖値が正常範囲を下回った状態を指します。一般的に空腹時血糖値が70mg/dL未満になると低血糖と定義されることが多いですが、症状の出方には個人差があります。
低血糖の原因はさまざまですが、代表的なものとして以下が挙げられます。
- 糖尿病の治療薬の過剰摂取：インスリン注射や経口血糖降下薬が原因となる場合が最も多い
- 食事の遅れや欠食：食事量が少なかったり食事を抜いたりした際に起こる
- 激しい運動：筋肉がブドウ糖を大量に消費することで起こる
- アルコールの大量摂取：肝臓での糖の産生が抑制される
低血糖が起こると、脳や体の細胞へのエネルギー供給が不足するため、以下のような症状が現れます。軽度の段階では発汗・動悸・手のふるえ・空腹感・不安感などが見られ、さらに進行すると頭痛・集中力の低下・視野のかすみ・ふらつきが生じます。重症になると意識混濁・けいれん・昏睡に至ることもあります。
軽度〜中等度の低血糖であれば、ブドウ糖タブレットや砂糖・ジュースを摂取することで回復が可能です。ただし、インスリン過剰摂取などの場合は医療機関での対応が必要です。糖尿病を持つ方や運動量の多い方は、低血糖のリスクを理解し予防策を講じることが大切です。
使い方・例文
「インスリン注射の直後に食事を抜いたため低血糖になった」のように、糖尿病の管理や体調不良の原因を説明する文脈で使われます。
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