パンチフォロンとは？ ぱんちふぉろん 食べ物・栄養 #ベンガル調味料 お気に入り お気に入り 読み上げ 停止 ベンガル地方の五種スパイスをホールのまま混ぜた調味料。 フェヌグリーク・ニゲラ・クミン・フェンネル・マスタードの五種を同量混ぜたベンガル（インド・バングラデシュ）の基本調味料。 使い方・例文 野菜の炒め物の冒頭にパンチフォロンをオイルで炒めて香りを出す。 この用語をシェア 𝕏 でポスト LINE 🔗 リンクをコピー コピーしました その他で共有 最終更新: 2026年6月27日