スポッティングとは？

すぽってぃんぐ

芸術・文化 #ダンス

回転中に目線を一点に固定して目回りを防ぐ技術。

バレエやターンダンス全般で使われる技術で回転の際に一点を素早く見て頭を最後まで残してから素早く前に戻す動作を繰り返すことで目の前の景色のぶれを最小化しバランスを保つ。

使い方・例文

スポッティングを習得することでフェッテやピルエットの連続回転中も方向感覚を失わずにダンスの演技を続けることが可能になる。

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最終更新: 2026年7月1日