スカッシュとは？
すかっしゅ
スカッシュとは、四方を壁に囲まれたコートの中でラケットを使って壁にボールを打ち合う屋内スポーツで、世界中で親しまれている競技です。
スカッシュ（Squash）は、四面を壁で囲まれた専用のコート内で、2人（シングルス）または4人（ダブルス）がラケットとゴム製のボールを使ってプレーする屋内ラケットスポーツです。正式名称は「スカッシュ・ラケット（Squash Rackets）」といい、19世紀にイギリスのハロースクールで考案されたとされています。
競技の基本ルールは、前方の壁（フロントウォール）にボールを交互に打ち合い、相手がボールを返球できなければ得点を得るというものです。ボールは壁や床を使って複雑なコースを描くため、高い俊敏性・判断力・持久力が求められます。ボールは中が空洞のゴム製で、プレー中に摩擦で温まると変形しやすくなり、スピードと反発が変化する点も特徴です。
スカッシュのボールはドット（点）の色で硬さが分類されており、初心者向けから上級者向けまでレベルに合わせて選べます。
- 黄ダブルドット：最も遅く、プロや上級者が使用
- 赤ドット・青ドット：反発力が高く、初級者・中級者向け
スカッシュは狭いコートの中で全身を使う運動強度の高い競技として知られ、「世界で最も健康に良いスポーツ」のひとつに挙げられることもあります。国際スカッシュ連盟（WSF）が統括し、オリンピック正式競技への採用も長年議論されてきた国際的なスポーツです。
使い方・例文
「仕事帰りにスポーツクラブでスカッシュを1時間楽しんだが、全身を使うので予想以上に汗をかいた。」都市部のスポーツクラブやフィットネス施設でのレジャー・運動の話題として登場します。
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