コルチゾールとは？
こるちぞーる
コルチゾールとは、副腎皮質から分泌されるストレスホルモンで、血糖調節・免疫制御・炎症抑制など全身に広く作用します。
コルチゾールは、副腎皮質の束状層で産生されるステロイドホルモン（グルココルチコイド）です。「ストレスホルモン」とも呼ばれ、精神的・身体的ストレスに応答して視床下部—下垂体—副腎皮質軸（HPA軸）が活性化されることで分泌が増加します。
コルチゾールの主な生理作用は多岐にわたります。
- 糖新生を促進して血糖値を上昇させ、エネルギー供給を確保する
- 免疫反応・炎症反応を抑制する
- たんぱく質の分解を促進し、アミノ酸を糖に変換する
- 脂肪の動員・再分布を行う
- ナトリウム貯留・カリウム排泄を促す（ミネラルコルチコイド作用）
分泌には日内リズムがあり、通常は早朝に最も高く（コルチゾール覚醒反応）、夜間に最低値をとります。慢性的なストレス状態では持続的に高値となり、免疫機能の低下・骨粗しょう症・中心性肥満・血圧上昇・認知機能への影響などをもたらします。
過剰産生によるクッシング症候群や、逆に不足するアジソン病（副腎不全）など、コルチゾールの異常は重篤な疾患を引き起こします。医薬品としてのコルチゾールや合成グルココルチコイド（プレドニゾロンなど）は、炎症疾患・自己免疫疾患・アレルギーの治療に広く用いられています。
使い方・例文
「プレゼン前に緊張が高まるとコルチゾールが分泌され、心拍数が上がりエネルギーが高まる」というように、ストレス応答の文脈でよく登場するホルモンです。
この用語をシェア
最終更新: