ガスライティングとは？
がすらいてぃんぐ
ガスライティングとは、他者の認知や記憶を意図的に歪め、相手が自分自身の判断を疑うよう操作する心理的虐待の一形態です。
ガスライティングとは、加害者が被害者に対して継続的に嘘をつき、事実を否定し、または出来事を歪めて伝えることで、被害者が自分の記憶・判断・感情を信じられなくさせる心理的操作・虐待を指します。名前の由来は1944年のイギリス映画『ガスライト』で、夫が妻の正気を疑わせるために屋内のガス灯を意図的に暗くしながら「灯りは変わっていない」と言い張る場面に由来します。
主な手口としては以下のようなものがあります。
- 「そんなことは言っていない」「そんなことはなかった」と事実を否定する
- 被害者の感情を「過敏すぎる」「おかしい」と繰り返し批判する
- 第三者を巻き込み、被害者の評判を損なわせる
- 小さな否定を積み重ねて、徐々に被害者の自己信頼を崩していく
ガスライティングは親子・夫婦・恋愛・職場など、あらゆる親密な関係で発生しうる行為です。被害者は長期にわたって自尊心を損ない、うつ病や不安障害を発症するリスクがあります。近年はDV（家庭内暴力）やハラスメントの文脈でも広く認識され、心理的虐待の典型例として社会的な関心が高まっています。
使い方・例文
たとえば、パートナーが「昨日あなたがそう言った」と主張するが自分には記憶がなく、「あなたの記憶がおかしい」と繰り返し言われるうちに自分の判断に自信が持てなくなる、といった状況がガスライティングの典型的な例です。
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