筋トレとは？ きんとれ スポーツ #トレーニング お気に入り お気に入り 読み上げ 停止 筋肉を鍛える運動。 おもりや自分の体重を使って筋肉を強くする運動。 使い方・例文 筋トレで体を鍛えた。 この用語をシェア 𝕏 でポスト LINE 🔗 リンクをコピー コピーしました その他で共有 最終更新: 2026年6月22日