歯肉退縮とは？
しにくたいしゅく
歯肉退縮とは、歯茎が退縮して歯の根元が露出する状態のことで、歯周病や過度なブラッシングなどが主な原因です。
歯肉退縮とは、歯を取り囲む歯茎（歯肉）が縮小・後退し、本来は歯茎の下に隠れているはずの歯の根（歯根）が外部に露出してしまう状態を指します。英語では「Gingival Recession（ジンジバルリセッション）」と呼ばれます。
歯肉退縮の主な原因には以下のものがあります。
- 歯周病：細菌感染によって歯を支える骨や歯周組織が破壊される病気で、歯肉退縮の最も多い原因
- 過度なブラッシング：硬すぎる歯ブラシや強い力での磨き過ぎによって歯肉が傷つき、徐々に退縮する
- 歯ぎしり・くいしばり：就寝中などに繰り返される強い力が歯周組織に負担をかける
- 遺伝的要因：歯肉や骨の厚みが生まれつき薄い場合は退縮しやすい
歯根が露出すると、象牙質が直接外部にさらされるため、冷たい飲食物や空気に対して知覚過敏が生じやすくなります。また、歯根は歯冠（エナメル質で覆われた部分）に比べて虫歯になりやすいため、放置するとう蝕リスクが高まります。さらに見た目にも「歯が長く見える」変化として現れます。
治療は原因の除去（歯周治療・ブラッシング指導）が基本で、重症例では結合組織移植術などの外科的処置が行われることもあります。
使い方・例文
歯科検診で「歯茎が下がって根元が見えています」と指摘された際や、冷たいものを飲んだときに歯がしみる知覚過敏の原因として説明される場面でよく登場します。
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