太極拳とは？ たいきょくけん 体・健康 #代替療法 お気に入り お気に入り 読み上げ 停止 ゆったりした動作で気を養う中国の武術的健康法。 中国武術から発展した内功拳で緩やかな連続した動作で気血の巡りを整える。健康増進目的で世界中で実践されている。 使い方・例文 太極拳を継続すると高齢者の転倒防止と平衡感覚改善に効果があることが研究で示されている。 この用語をシェア 𝕏 でポスト LINE 🔗 リンクをコピー コピーしました その他で共有 最終更新: 2026年7月1日