リリース技法とは？ りりーすぎほう 芸術・文化 #ダンス お気に入り お気に入り 読み上げ 停止 重力に委ねて体の力を抜くモダンダンスの技法。 1970〜80年代のコンタクトインプロビゼーションやポストモダンダンスから発展した技法で骨格の整列と重力への委ねを通じ最小限の力で最大限の動きを生み出す考え方だ。 使い方・例文 リリース技法では筋肉の過剰緊張を手放すことで関節の可動域を広げ怪我の予防とともに表現の幅を広げることができる。 この用語をシェア 𝕏 でポスト LINE 🔗 リンクをコピー コピーしました その他で共有 最終更新: 2026年7月1日