バックフリップとは？
ばっくふりっぷ
バックフリップとは、後方に向かって空中で一回転する宙返り技で、スキーやスノーボードなど多くのアクションスポーツで行われる大技です。
バックフリップ（Backflip）とは、後方に向かって体を回転させて空中で一回転する技のことです。体操・スキー・スノーボード・BMX・パルクール・ダンスなど幅広い分野で使われる言葉です。
スノーボードやフリースタイルスキーにおけるバックフリップは、ジャンプ台（キッカー）やハーフパイプから飛び出し、後方への縦回転を行うトリックです。技の概要は以下のとおりです。
- 踏み切り時に腰と肩を後方へ引くことで回転力を生み出す
- 空中では体を丸めることで回転スピードを調整する
- 着地に向けて板の向きと目線をコントロールして安全に降りる
バックフリップは単独で行うほか、他の回転・グラブトリックと組み合わせることもあります。たとえば縦回転に横回転（コーク・ロデオ）を加えた複合技もあり、難易度が格段に上がります。
スポーツ以外では、パルクールやアクロバットのパフォーマンスでもバックフリップは定番の大技として知られています。習得には体の柔軟性・瞬発力・空間認識能力が必要で、安全なマット環境での練習が基本となります。フリースタイルスキーのエアリアル種目では、複数回の後方宙返りに横ひねりを加えた技が演じられます。
使い方・例文
「キッカーを飛んだ選手がバックフリップを決め、観客から大きな歓声が上がった。」スキー・スノーボードのパーク系種目やアクロバットの実況・解説でよく使われます。
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