ロングキックとは？
ろんぐきっく
ロングキックとは、サッカーやラグビーなどの球技で、遠い距離まで力強くボールを蹴り飛ばすプレーのことです。
ロングキックは、フィールドの広い範囲をカバーするために行われる長距離のキックを指します。短いパスで細かくつなぐプレーとは対照的に、一気に距離を稼いだり、相手の守備ラインを飛び越えたりすることを目的として使われます。
サッカーでは、ゴールキーパーや守備の選手が相手のプレッシャーから素早く脱出するため、あるいは前線の選手を走らせるために行います。精度と飛距離の両立が技術的な難しさであり、プロ選手ではセンターサークルを越える50メートル以上のキックも珍しくありません。
ラグビーでは、陣地を回復するための「キック・フォー・タッチ」や、ペナルティキックなどにロングキックが多用されます。
ロングキックを成功させるには以下の要素が重要です。
- インステップ（足の甲）でボールをとらえる正確なミート
- 助走と踏み込みのタイミング
- 体幹の安定と体重移動
- 風向きや芝の状態の読み
使い方・例文
「ゴールキーパーは相手のプレスをかわすため、前線の選手めがけてロングキックを蹴り込んだ。」
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