スペルト小麦とは？ すぺるとこむぎ 食べ物・栄養 #食材 お気に入り お気に入り 読み上げ 停止 古代から栽培される栄養価の高い小麦の一種。 ヨーロッパで古くから栽培される原始的な小麦の一種。グルテンが少なく消化しやすいとされパンやパスタに使われる。 使い方・例文 スペルト小麦でパンを焼いた。 この用語をシェア 𝕏 でポスト LINE 🔗 リンクをコピー コピーしました その他で共有 最終更新: 2026年6月24日