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オーバープロネーションとは?

おーばーぷろねーしょん

着地時に足首が過度に内側へ倒れる状態のこと。

ランニング中に足が地面に接地した際に足首が過剰に内側へ回旋する状態。膝・腸脛靱帯・足底筋膜に負荷がかかりやすくモーションコントロールシューズの使用で対策される。

使い方・例文

オーバープロネーションによるランナー膝を防ぐためサポート型シューズに切り替えた。

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