PERMAモデルとは？ ぱーまもでる 気持ち・性格 #ポジティブ心理学 お気に入り お気に入り 読み上げ 停止 幸福の五要素を示すセリグマンの理論的枠組み。 セリグマンが提唱した幸福理論でPositive emotion・Engagement・Relationships・Meaning・Achievementの五要素から成る。 使い方・例文 PERMAモデルに基づけば日々の幸福感を高めるには意味のある活動への関与と良好な人間関係が特に重要。 この用語をシェア 𝕏 でポスト LINE 🔗 リンクをコピー コピーしました その他で共有 最終更新: 2026年6月27日