一念発起とは？
いちねんほっき
一念発起とは、ある物事を成し遂げようと強く心に決め、本格的に取り組もうと奮い立つことを意味する四字熟語です。
「一念発起（いちねんほっき）」は、「心の中でしっかりと決意を固め、何かを始めようと立ち上がること」を意味する四字熟語です。
語源は仏教にあり、もともとは「一念」が「ひとつの強い思い・信念」を、「発起」が「善いことを行おうと志を立てること」を意味していました。仏道修行への強い誓いを立てる文脈で使われた言葉が、やがて一般にも広まり、「何かを強く決意して行動を起こす」という意味で使われるようになりました。
現代では、次のような場面でよく使われます。
ポイントは「強い決意」と「実際に行動に移す」という二つの要素を含む点です。ただ気持ちが変わっただけでなく、そこから具体的な行動を起こし始める瞬間を表します。「一念発起して毎朝ジョギングを始めた」のように、日常会話でも自然に使える表現です。
使い方・例文
「ダイエットを一念発起して、食事管理とウォーキングを毎日続けることにしました。」新年や節目のタイミングで新たな目標を立てる場面でよく使われます。
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