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リフレクソロジーとは?

りふれくそろじー

足裏の反射区を刺激して全身に働きかける療法。

1930年代にユニス・インガムが体系化した足底の反射区を用いる療法。イギリス発祥とも言われ日本では足つぼ療法とも呼ばれる。

使い方・例文

リフレクソロジーの施術後は全身がリラックスしてぐっすり眠れるという人が多い。

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