チェストパスとは？
ちぇすとぱす
チェストパスとは、バスケットボールで両手を胸の前に構えて相手の胸元に向けて真っ直ぐに押し出すパスのことです。
チェストパス（chest pass）とは、バスケットボールにおける基本的なパス技術のひとつで、ボールを両手で胸の前に保持し、両腕を前方に伸ばしながらボールを押し出してパスを送る動作です。「チェスト（chest）」は「胸」を意味し、胸の高さから出すことが名称の由来です。
チェストパスは全パス技術の中でも最も習得しやすく、かつ正確性が高いとされます。両手でボールをコントロールするため方向が定まりやすく、パスのスピードも十分に確保できます。バスケットボールの初心者が最初に学ぶパスであり、上級者でも多用する実戦的な技術です。
チェストパスのポイントは以下の通りです。
- ボールを胸の前で両手で持ち、親指を後ろに向ける
- 足を肩幅程度に開き、受け手に向けて体重を移動させながら押し出す
- リリースの瞬間に手首をスナップして回転をかける
- パスの受け手の胸元を狙って送る
チェストパスは守備者がいない場合や、適度な距離の味方へのパスに最適です。一方で、ディフェンスが密集している場合やロングパスが必要な場面ではバウンズパスやオーバーヘッドパスが使われます。バスケットボールの基本技術の根幹をなすパス方法として、チームプレーの礎となっています。
使い方・例文
速攻の場面でポイントガードが両手を胸の前に構え、前線を走る味方の胸元へ素早く押し出すようにして送るパスがチェストパスです。
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