外発的動機付けとは？
がいはつてきどうきづけ
外発的動機付けとは、報酬や評価・罰といった外部からの刺激によって行動が促される動機のあり方です。
外発的動機付け（extrinsic motivation）とは、行動の原動力が活動そのものの面白さや満足感ではなく、賞賛・成績・金銭・罰の回避など外部から与えられる結果に由来する動機づけの形態です。心理学者エドワード・デシとリチャード・ライアンが提唱した自己決定理論において、内発的動機付けと対比される概念として広く議論されています。
外発的動機付けは必ずしも否定的なものではありません。デシらの研究では、外発的動機付けを「制御的」なものから「自律的」なものへと連続体として捉えており、単なる義務感から始まった行動も、その意義を内面化することで次第に自律的な動機へと変容していくとされています。
日常的な例としては次のようなものがあります。
- テストで良い点を取るために勉強する
- 給料のために仕事をする
- 親に叱られないために片付けをする
- 資格取得のために通学する
一方で、外発的動機付けに過度に依存すると、報酬がなくなると行動が止まったり、もともとあった内発的興味が損なわれる「アンダーマイニング効果」が生じることも知られています。教育や組織マネジメントにおいては、外発的動機付けをうまく活用しながら、内発的動機付けへと移行させる設計が重要とされています。
使い方・例文
子どもが「ご褒美シールをもらえるから」という理由で宿題に取り組む場面は、外発的動機付けの典型例です。学校教育や職場での評価制度を設計する際に、この概念が参照されます。
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