パラレルターンとは?
ぱられるたーん
パラレルターンとは、スキーで両方のスキー板を平行に揃えたまま曲がるターン技術で、スキー上達の目標とされる基本かつ重要な技術です。
パラレルターンとは、スキーにおいてターン(曲がる操作)をする際に、2本のスキー板を常に平行に揃えた状態を保ちながら方向転換する技術のことです。初心者がよく行うプルークボーゲン(ハの字型)とは異なり、板を平行に保つため、より高速かつ効率的な滑走が可能になります。
パラレルターンを実現するためには、重心の移動・エッジの切り替え・両足への荷重コントロールが同調して行われる必要があります。基本的な動作の流れは以下のとおりです。
- 外足(ターンの外側の足)に体重をかけ、エッジを雪面に立てて圧力をかける
- ターンの切り替えに合わせて素早く重心を内側の足へ移動させる
- 両スキーが常に平行を保つよう上半身をフォールライン方向へ向ける
パラレルターンはスキーレベルの一つの到達目標とされており、中級から上級者向けの技術です。これをマスターすると、急斜面・コブ斜面・深雪など様々なバーンに対応できるようになります。さらに洗練させると「カービングターン」へと発展し、板のサイドカットを生かして彫るように曲がる技術につながります。スキー検定ではパラレルターンの精度が評価の重要な基準になります。
使い方・例文
ゲレンデで颯爽と両板を揃えて急斜面を滑り降りている上級スキーヤーの動きがパラレルターンです。スキースクールでは「プルーク卒業の次のステップ」として教えられます。
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