終活とは？
しゅうかつ
終活とは、人生の終わりに向けて生前から準備を整えておく活動のことで、遺言作成・財産整理・葬儀の手配などが含まれます。
終活（しゅうかつ）とは、「人生の終わりのための活動」を略した造語で、自分の死後に備えて生前から各種の準備を進めることを指します。2009〜2010年ごろに週刊誌の特集をきっかけに広まった言葉で、現在では高齢者だけでなく中高年層にも広く関心が持たれています。
終活で取り組む内容は多岐にわたります。
- エンディングノートの作成：自分の意思・連絡先・財産・葬儀の希望などをまとめた覚書を作る
- 遺言書の作成：財産の分配方法を法的に有効な形で残す（自筆証書遺言・公正証書遺言など）
- 財産・資産の整理：預貯金・保険・不動産の把握と相続人への伝達
- 身辺の整理（生前整理）：不要な物を処分し遺族の負担を減らす
- 葬儀・お墓の事前手配：希望する形式や場所を決め、家族に伝えておく
終活が注目される背景には、核家族化・少子高齢化・単身世帯の増加があります。家族が少なく、死後に遺族が困惑するケースが増えているため、本人が生前に意思や情報を整理しておくことの重要性が高まっています。
終活は「死の準備」という暗いイメージだけでなく、残りの人生をよりよく生きるための自己整理・価値観の確認という前向きな側面も持ちます。専門家（司法書士・行政書士・葬儀会社など）がサポートするサービスも増えています。
使い方・例文
「60代になったので、そろそろ終活を始めようとエンディングノートを買った」のように人生の後半を見据えた行動として使われます。また「終活セミナーに参加して遺言の書き方を学んだ」のように学習・相談の文脈でも登場します。
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