バーエンドバーとは？意味・定義をわかりやすく解説

Q: バーエンドバーとは？

バーエンドバー（Bar End Bar）とは、マウンテンバイク（MTB）やクロスバイクなどのフラットハンドルバーの両端部分（バーエンド）に後付けする補助的なグリップのことです。バーエンドグリップ・バーエンドとも呼ばれます。フラットハンドルバーはシティサイクルに比べて操作性が高い一方、長時間のライドで手首・肩・腰に同じ姿勢の疲労が蓄積しやすいという欠点があります。バーエンドバーを装着することで握りのバリエーションが増え、前傾姿勢で握ることで上半身の荷重分散と疲労軽減長い坂道で引きつけてより力強く踏み込める空気抵抗を減らした前傾ポジションが取れるなどのメリットが得られます。形状は内側へ曲がる「インワードタイプ」、外側へ張り出す「アウトワードタイプ」、上方向に伸びる「アップタイプ」など様々で、素材もアルミ合金・カーボン・樹脂製と幅広く揃っています。なお、バーエンドバーを装着するとハンドル端が延長されるため、輪行袋への収納や幅の狭い場所でのすり抜けには注意が必要です。

バーエンドバーとは？

ばーえんどばー

自転車のフラットハンドルバーの両端に取り付ける補助グリップで、複数の握り姿勢を可能にするアクセサリーです。

バーエンドバー（Bar End Bar）とは、マウンテンバイク（MTB）やクロスバイクなどのフラットハンドルバーの両端部分（バーエンド）に後付けする補助的なグリップのことです。バーエンドグリップ・バーエンドとも呼ばれます。

フラットハンドルバーはシティサイクルに比べて操作性が高い一方、長時間のライドで手首・肩・腰に同じ姿勢の疲労が蓄積しやすいという欠点があります。バーエンドバーを装着することで握りのバリエーションが増え、前傾姿勢で握ることで

上半身の荷重分散と疲労軽減
長い坂道で引きつけてより力強く踏み込める
空気抵抗を減らした前傾ポジションが取れる

などのメリットが得られます。形状は内側へ曲がる「インワードタイプ」、外側へ張り出す「アウトワードタイプ」、上方向に伸びる「アップタイプ」など様々で、素材もアルミ合金・カーボン・樹脂製と幅広く揃っています。なお、バーエンドバーを装着するとハンドル端が延長されるため、輪行袋への収納や幅の狭い場所でのすり抜けには注意が必要です。

バーエンドバーとは？

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