クコとは？ くこ 植物 #薬草・食用 お気に入り お気に入り 読み上げ 停止 滋養強壮の枸杞として古来から重用された薬用低木。 ナス科の落葉低木で果実を枸杞子・根皮を地骨皮として使う。ゼアキサンチン・ベタインを含み視力保護・強壮効果が研究される。 使い方・例文 クコの実をスムージーに加えることで栄養価を高めるスーパーフードとして人気が出た。 この用語をシェア 𝕏 でポスト LINE 🔗 リンクをコピー コピーしました その他で共有 最終更新: 2026年6月27日