ときめきとは？
ときめき
ときめきとは、喜び・期待・恋愛感情などによって胸が高鳴り、心が明るく浮き立つような感覚を表す日本語の言葉です。
ときめきとは、喜びや期待・驚き・恋愛感情など、ポジティブな感情が高まったときに感じる胸の高鳴りや浮き立つような心の状態を表す言葉です。漢字で「時めき」とも書き、「時めく」という動詞（栄える・活躍するという意味）を語源とする説がありますが、現代では感情表現として定着しています。
ときめきが生じる場面はさまざまです。
- 恋愛：好きな人に会ったときや告白を受けたとき
- 期待感：楽しみな予定が近づいたとき、好きなものに出会ったとき
- 感動：美しい音楽・景色・芸術作品に触れたとき
- 驚き：嬉しいサプライズや予想外の出来事に遭遇したとき
心理学的には、ときめきは感情的覚醒（emotional arousal）と肯定的感情価（positive valence）が組み合わさった状態に近く、自律神経系の交感神経が活性化することで心拍数の上昇や体の温かさとして身体的に感じられることがあります。
日本の整理収納アドバイザー・近藤麻理恵（Marie Kondo）の著書『人生がときめく片づけの魔法』（2010年）でこの言葉が世界的に広まり、英語圏では「spark joy（喜びを呼び起こす）」と訳されたことで、国際的に知られる概念となりました。
使い方・例文
久しぶりに会った好きな人の笑顔を見て胸がどきどきしたり、憧れのアーティストのライブが始まる瞬間に心が浮き立ったりする感覚を「ときめき」と表現します。
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