ピック＆ロールとは？バスケの基本戦術の流れを徹底的に解説する
公開 2026年8月18日
ピック＆ロールとは
ピック＆ロール（Pick and Roll）は、バスケットボールにおける代表的なツーメン戦術のひとつです。ボールを持つ選手（ボールハンドラー）と、スクリーンを設定する選手（スクリーナー、主にビッグマン）の2人が連携してディフェンスを崩すもので、NBAをはじめ世界中のバスケットボールで最も多用される戦術のひとつといえます。
プレーの基本的な流れ
ピック＆ロールは、次のような流れで展開されます。
- スクリーナーがボールハンドラーのマークマンの進路に立ち、スクリーン（ピック）を設定する
- ボールハンドラーはスクリーンを使ってディフェンダーを振り切り、ドライブやジャンプシュートを狙う
- スクリーナーはスクリーンを設定した後、ゴール方向へ切り込む（ロール）かペイントエリア外へ広がる（ポップ）
- ボールハンドラーはディフェンスの対応に応じて、自ら得点を狙うかスクリーナーにパスするかを判断する
ロールとポップの違い
スクリーンを設定したあとにゴールへ向かって切り込む動きを「ロール」、逆に外側へ開いてシュートやパスを受ける態勢を取る動きを「ポップ」と呼びます。スクリーナーの得意なプレースタイルやディフェンスの状況に応じて、どちらの動きを選ぶかが変わってきます。
ディフェンス側の対応
ピック＆ロールに対して、ディフェンス側は次のような方法で対抗します。
- スイッチ：2人のディフェンダーがマークする相手を入れ替える
- アイスオフ：ボールハンドラーを特定の方向へ誘導する
- ヘルプローテーション：他の選手が助けに入り守備を再編成する
戦術としての重要性
ピック＆ロールは、特にポイントガードとセンターの連携を軸とした攻撃の起点として非常に重要な役割を果たします。シンプルな動きに見えて、タイミングやスクリーンの角度、コミュニケーションの質によって成功率が大きく変わるため、チームの練習でも繰り返し磨き上げられる基本戦術のひとつです。現代のバスケットボールでは、この戦術を起点にさまざまな応用プレーが展開されています。
NBAでの活用例
NBAでは、優れたボールハンドラーと得点力の高いビッグマンを組み合わせたピック＆ロールが、数多くのチームのオフェンスの中心に据えられています。特に3ポイントシュートが得意なスクリーナーがポップした場合、ディフェンスはドライブとシュートの両方を同時に警戒しなければならず、攻撃側にとって非常に有利な状況が生まれます。こうした駆け引きの奥深さも、この戦術が長く愛される理由のひとつです。
練習で身につけるポイント
ピック＆ロールを効果的に使うには、スクリーンを設定する角度や、パスを出すタイミングの見極めが欠かせません。初心者のうちはスクリーンの位置がずれてしまいがちですが、繰り返し練習することで、ディフェンスの反応を見ながら瞬時に最適な選択ができるようになっていきます。