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リレー走とは?

りれーそう

リレー走とは、複数の走者がバトンをつなぎながら一定距離を走り、チームとしてのタイムや順位を競う陸上競技の団体種目です。

リレー走(Relay Race)は、陸上競技における団体種目で、複数の走者が順番バトン(リレーバトン)を受け渡しながら一定の総距離を走り、チームゴールタイムや順位を競います。個人競技が中心の陸上においてチームワークが問われる貴重な種目です。

最も代表的な種目は4×100mリレーと4×400mリレーで、いずれもオリンピック・世界陸上の正式種目です。バトンの受け渡しは「テークオーバーゾーン」と呼ばれる20メートルの区間内で行わなければならず、ゾーンを超えて渡すと失格になります。

バトンパスには主に以下の方式があります。

  • オーバーハンドパス:受け手が手を上方に突き出し、送り手が上から押し込む方式
  • アンダーハンドパス:受け手が手を下方に差し出し、送り手が下から押し込む方式
タイミングのズレや落下は大きなタイムロスになるため、バトンパスの精度がチームの成績を大きく左右します。日本はバトンパス技術の高さで世界的に評価されており、4×100mリレーでオリンピックメダルを獲得した実績があります。

使い方・例文

4×100mリレーでは4人の選手が100mずつ担当し、バトンを次の走者に渡しながらチームの合計タイムを競います。日本代表チームは精巧なバトンパスで世界と勝負しています。

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