キャノーラとは?
きゃのーら
ナタネの育種改良品種で、有害エルカ酸とグルコシノレートを低減させ食用油・飼料に適した特性をもち、カナダで開発された機能性油料作物です。
キャノーラ(Brassica napus または B. rapa のカノラ型)はカナダの研究者が1970年代にナタネを育種改良し、エルカ酸(心臓毒性が懸念)とグルコシノレート(甲状腺刺激)を大幅低減した品種群。「キャノーラ」名はカナダ(Canada)と油(Oil Low Acid)に由来する商標。オレイン酸・αリノレン酸(オメガ3)バランスが良く現在世界で最も生産量の多い食用植物油の一つ。
使い方・例文
市販のキャノーラ油はオメガ3脂肪酸のαリノレン酸を約9%含み、オリーブ油より酸化安定性が高いため揚げ油に向くと料理学校で教わった。
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