自我境界とは？

じがきょうかい

自分と他者・外界とを区別し、自己の感情・思考・身体を「自分のもの」として経験させる心理的な境目です。

自我境界とは、精神分析や精神病理学において「自分」と「他者・外界」を識別するための心理的な境界のことをいう。自我境界の安定した人は自分の感情と他者の感情を区別でき、感情の「もらいすぎ」が起きにくい。一方、境界が脆弱または曖昧な場合は他者との融合感や解離感が生じやすく、境界性パーソナリティ障害などの理解に用いられる。