質実剛健とは？
しつじつごうけん
質実剛健とは、飾り気がなく誠実で、心身ともにたくましくしっかりしていることを表す四字熟語です。
質実剛健（しつじつごうけん）は、「質実」と「剛健」という二つの言葉を組み合わせた四字熟語です。「質実」は「飾り気がなく、真面目で誠実なさま」を意味し、「剛健」は「心身ともに強くたくましいさま」を意味します。合わせると、「外見を飾らず、内面が充実していて、精神的・肉体的に強固である」という人物の理想像を表します。
この言葉は明治時代以降の教育や武道の世界で特に重んじられ、学校の校訓や軍の精神訓話にも用いられました。华美や虚飾を戒め、実直に努力する姿勢を称える言葉として広まりました。
現代でも使われる場面は多く、たとえば次のような文脈で登場します。
- スポーツや武道の道場・チームの理念
- 企業の社風・採用メッセージ
- 人物評や推薦文での褒め言葉
- 学校・寮生活の教育方針
「派手さよりも中身」「見た目より実力」を尊ぶ価値観を端的に示す言葉として、今も書き言葉や改まった場面で使われ続けています。
使い方・例文
「あの選手は質実剛健な練習態度で知られ、技の華やかさよりも基礎の積み重ねを大切にしている」のように、誠実で地道な姿勢を称えるときに使います。
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